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本片(剧)是一部日本制片作品的剧情片，于2024年上映。对白语言为日语，目前豆瓣评分0.0(仅供参考)。
在一个以水下生存为主题的小镇上，人们的生活围绕着海洋与水域展开。故事的主人公是一个名叫阿辉的年轻人，他从小便生活在这个充满神秘和挑战的地方。阿辉的梦想是成为一名优秀的潜水员，探索深海的奇妙世界。然而，他的生命却因一次意外而改变，在水下训练时他遭遇了意外，差点窒息而亡。
在经历了身体和心理的双重创伤后，阿辉陷入了深深的绝望。他对水的恐惧如阴影般笼罩着他的生活，让他无法摆脱那次噩梦般的经历。镇上的人们陆续回归日常生活，而阿辉却成为一个孤独的影子，逐渐远离了潜水和海洋。
就在他快要放弃的时候，阿辉的童年好友小雅重新出现在他的生活中。小雅也是一个潜水爱好者，但她的追求更加坚定。为了帮助阿辉重新振作，小雅决定陪伴他一起从零开始，逐步面对他内心的恐惧。在小雅的鼓励下，阿辉开始进行了自主的水下训练。每一次潜水都是对他心理和身体的考验，但他逐渐学会了战胜恐惧，找回了与水的亲密关系。
在与小雅的相处中，阿辉逐渐意识到，探索深海不仅是对自我的挑战，更是与他人之间情感的连接。在一次次的潜水中，他们共同发现了大海的美丽与神秘，结下了深厚的友情。在面对水中危机时，阿辉的勇敢与小雅的智慧互相辉映，他们共同克服了重重困难，最终找到了属于自己的深海秘境。
随着故事的发展，阿辉不仅战胜了恐惧，他也找到了新的目标，成为一名潜水教练，帮助其他面临相同挑战的人走出阴影。影片以阿辉在超深水域自由潜水的壮观景象结束，象征着他的重生与新生。水深0米的起点，不再是绝望的深渊，而是勇气与希望的启航。
从水深0米开始，影片通过阿辉的成长故事，让观众感受到勇气、友情和希望的力量，传达出在面对人生挑战时永不放弃的精神。