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本片(剧)是一部中国香港制片作品的喜剧片，于2004年上映。对白语言为粤语，目前豆瓣评分0.0(仅供参考)。
新扎师姐3：百分百型警讲述了热情的见习督察张可颐与冷静果断的督察邓萃雯再次携手，与全新加入的飞虎队成员关咏荷共同面对危险和挑战的故事。
故事一开始，可颐和邓萃雯在一场持枪抢劫案中英勇逮捕了罪犯，她们的出色表现得到了总警司的高层认可，并被提拔为冲锋队成员。冲锋队是一支精英部队，专门负责处理最棘手的案件。
邓萃雯因其办事能力强而成为冲锋队队长，而可颐则因其热情和勇敢而成为她的副手。与此同时，关咏荷作为一名飞虎队狙击手，因其出色的射击技术和冷静的头脑而加入了冲锋队。
尽管三人性格迥异，但她们在面对案件时却默契十足。她们共同破获了一系列涉及贩毒、绑架和谋杀的大案。其中，最引人注目的案件是她们与国际犯罪集团头目李乾德之间的较量。李乾德是一个狡猾残忍的罪犯，在警方多次围捕下都逃脱了。
可颐、邓萃雯和关咏荷决心将李乾德绳之以法，她们制定了一个周密的计划。她们利用邓萃雯冷静缜密的分析能力，可颐果敢机敏的执行力，以及关咏荷精准的射击技术，最终成功抓获了李乾德。
然而，胜利来得并不容易。在追捕李乾德的过程中，关咏荷受了重伤，险些丧命。可颐和邓萃雯冒着生命危险救出了关咏荷，体现了她们之间的深厚友谊和对正义的坚定信念。
最终，李乾德被绳之以法，冲锋队成员们也因其出色的表现获得了嘉奖。可颐、邓萃雯和关咏荷继续留在冲锋队，成为打击犯罪的第一线，守护着香港市民的安全。